آشپزی

طرز تهیه کیک لیمو و نارگیل

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه کیک لیمو و نارگیل آشنا میکنیم. مواد لازم:. طرز تهیه :. تخم‌مرغ و شکر را خوب زده تا حجیم شود. سپس روغن، کره و شیر را ریخته و هم بزنید. پس از این مرحله پوست لیمو را رنده کرده و همراه با پودر بادام و پودر نارگیل به مواد اضافه کرده و دوباره هم بزنید. آرد و بیکینگ پودر را الک کرده و آرام آرام با وانیل به مواد کیک اضافه کرده و دوباره هم بزنید. حالا دیگر زمانی است که می‌‌توان آب لیمو را اضافه کرد و خوب مخلوط کنید و در قالب چرب شده بریزید، سپس ۳۵ الی ۴۵ دقیقه در فر با حرارت ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد قرار

طرز تهیه کیک طرز تهیه کیک لیمو طرز تهیه کیک لیمو و نارگیل

ادامه مطلب ...
طرز تهیه شام رژیمی کم کالری

جهانی‌ها –> آشپزی. این شام علاوه بر کالری بسیار پایینی که دارد بسیار خوش طعم هم هست. تهیه این غذا با تنوری کردن سیب‌زمینی در فر آغاز می‌شود. به این ترتیب که باید یک عدد سیب‌زمینی متوسط را در میان کاغذ آلومینیومی بپیچید و در فر قرار دهید. پس از ۳۰ دقیقه سیب‌زمینی را خارج و سرش را با قاشق باز و داخل آن را کمی خالی کنید. نصف لیوان مخلوط کلم قرمز، نخودفرنگی و هویج نگینی شده پخته را با پوره سیب‌زمینی خارج شده مخلوط و با یک قاشق غذاخوری سس مایونز آن‌ها را طعم‌دار و داخل سیب‌زمینی را با آن پر کنید. با خوردن هر عدد از این سیب‌زمینی‌ها ۲۵۰ کیلوکالری در

طرز تهیه شام رژیمی طرز تهیه شام های رژیمی تهیه شام رژیمی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه املت سبزیجات برای کودکان

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه املت سبزیجات برای کودکان آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. هویج و کدو و بروکلی را به مدت ۲۰ دقیقه بپزید و سپس ریز خرد کنید. تخم مرغ و ماست و نمک را در ظرفی هم زده و سپس سبزیجات خرد شده را به آن اضافه کنید و در ماهیتابه ابتدا روغن زیتون را ریخته و سپس مواد را اضافه کرده و به ۲ دقیقه روی شعله هم می زنیم تا پخته و آماده شود. منبع : beryooni. com.

طرز تهیه املت طرز تهیه سبزیجات طرز تهیه املت سبزیجات

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ترشی گیلاس

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه ترشی گیلاس آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. ابتدا گیلاس را شسته و دم آن را بگیرید و روی پارچه ای پهن کنید تا خشک شود ، سپس گیلاس را داخل شیشه ریخته و لابه لای آن برگ بو، رزماری و فلفل بگذارید . آب را با شکر بجوشانید تا قوام آید در این مرحله سرکه را نیز بیفزایید ، شربت به دست آمده را ۱۰ دقیقه دیگر جوشانده سپس آن را از روی حرارت بردارید تا کمی ولرم شود . مایع را روی میوه بریزید، در شیشه را طوری ببندید که هوا داخل آن نفوذ نکند . پس از ۱۰ روز ترشی قابل استفا

طرز تهیه ترشی طرز تهیه گیلاس طرز تهیه ترشی گیلاس

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سوپ رژیمی

جهانی‌ها –> آشپزی. لازم نیست خودتان را به قرص‌های لاغری بسپارید و یا اینکه گرسنگی بکشید و بدنتان را ضعیف کنید. کافی است در انتخاب غذاهایتان دقت کنید و به تغذیه‌تان اهمیت بدهید. ترکیباتی که در این سوپ به‌کاررفته است جزو سبزیجات رژیمی و چربی سوز هستند که در ترکیب با هم خواص هم را کامل کرده و یک پیش غذای فوق‌العاده‌ی رژیمی برایتان آماده می‌کنند. مواد لازم:. روش تهیه :. روش تهیه‌ی این سوپ رژیمی بسیار ساده است. اول سبزیجاتتان را با دقت بشویید و خرد کنید. سپس آن‌ها را داخل آب بریزید. آویشن را هم درسته داخل ظرف بیندازید. در ظرف را بگذارید و اجازه

طرز تهیه سوپ طرز تهیه سوپ رژیمی تهیه سوپ رژیمی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ترشی آلبالو

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه ترشی آلبالو آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه ترشی آلبالو :. آلبالوها را تمیز می کنیم ، در صافی ریخته ومقداری نمک به آن می زنیم ، چند ساعت می گذاریم بماند . آنگاه آلبالو رادر ظرف دهانه گشادی می ریزیم و‌‌ ظرف را از سرکه پر می‌کنیم . باید در ظرف را محکم ببندیم ودرجای خنک نگهداری کنیم . منبع : akairan. com.

طرز تهیه ترشی آلبالو طرز تهیه ترشی طرز ترشی آلبالو

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کوفته کرمانشاهی

جهانی‌ها –> آشپزی. این غذا ازقدیم الایام از کوفته های معروف و خوشمزه کرمانشاه بوده است . مواد لازم:. طرز تهیه :. گوشت را مولینکس کنید تا کشدار شود . لپه را با نمک بپزید. سیب زمینی نیم پز را رنده کنید و با لپه چرخ شده و گوشت و نمک و فلفل و دارچین و زردچوبه و تخم مرغ مخلوط کنید و خوب آن را مخلوط کنید تا کاملاً چسبندگی لازم را پیدا کند . از مایه مقداری بردارید و با کشمش و گردو و پیاز سرخ شده مغز گذاری کنید و به شکل تخم مرغی در آورید و در روغن سرخ کنید . وقتی هلو کباب ها سرخ شدند آن ها را در دیگ بچینید و آبلیمو و شکر و آب را مخلوط و روی آن بریز

طرز تهیه کوفته کرمانشاهی طرز تهیه ی کوفته کرمانشاهی تهیه کوفته کرمانشاهی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه نوشیدنی شیر و انجیر خشک

جهانی‌ها –> آشپزی. دوستان عزیز در این مطلب شما را با طرز تهیه نوشیدنی شیر و انجیر خشک آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. پس از اینکه انجیر را از وسط نصف کردید و سالم بود آنرا شسته و در شیر بریزید و دریک ظرف در دار به مدت یک الی دو روز در یخچال بگذارید وقتی کاملاً خیس خورد آن را در میکسر بریزید و گلاب اضافه کنید زمانیکه مخلوط و یکنواخت شد آنرا در لیوان ریخته نوش جان کنید . اگردوست داشتید با اضافه و یا کم کردن تعداد انجیر میزان شیرین بودن آنرا تغییر دهید . منبع : ashpazierangin. blogfa. com.

طرز تهیه نوشیدنی طرز تهیه نوشیدنی با شیر تهیه نوشیدنی با شیر

ادامه مطلب ...
طرز تهیه دسر موزی شکلاتی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با یک دسر ساده که دسر موزی شکلاتی است آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. چیپس های شکلاتی را در کاسه ای بریزید و روی کاسه حاوی آب جوش، ذوب کنید. سپس به آن وانیل اضافه کنید. موزها را از وسط به شکل اریب برش بزنید و به هر یک چوب فرو کنید، سپس در شکلات آب شده فرو ببرید و در بادام زمینی بغلتانید. موز را در ظرف مناسب روی کاغذ روغنی قرار دهید و بگذارید به مدت یک ساعت در فریزر بماند. منبع : khorasannews. com.

طرز تهیه دسر طرز تهیه دسر موزی طرز تهیه شکلاتی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه مربای به

جهانی‌ها –> آشپزی. مربای به یکی از مرباهای پرطرفدار است در اینجا طرز تهیه آن را مشاهده میکنید امیدواریم مورد پسند شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. به را تکه تکه کرده و برشهای نازکی به آن بدهید و در آب و شکر بریزید و روی حرارت بگذارید وقتی به جوش آمد حرارت را کم کنید تا آرام آرام پخته شود . درب ظرف را از همان اول بگذارید این امر موجب تغییر رنگ به میشود و تقریباً قرمز رنگ میشود وقتی کاملاً خوشرنگ شد و غلظت شهد مناسب شد به آن گلاب و عرق هل یا عرق دارجین و یا مخلوطی از هر سه را اضافه کنید . و حرارت را خاموش کنید. مربای به اگر خوب تهیه شود ب

طرز مربای به طرز تهیه مربای به تهیه مربای به

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کوکوی نخود فرنگی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه کوکوی نخود فرنگی آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. نخود فرنگی و سیب زمینی و سیر را میکس کرده و تخم مرغ را به همراه نمک و فلفل وزعفران و شوید اضافه کرده و مخلوط کنید و البته به همراه آرد و … در مواد در ماهی تابه ریخته و بگذارید یک طرف آن سرخ شود و بعد برگردانید طرف دیگر آن را هم سرخ کنید … کوکو آماده است . منبع : beryooni. com.

طرز تهیه نخود فرنگی طرز تهیه نخود طرز تهیه کوکوی نخود فرنگی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سوپ سبزیجات

جهانی‌ها –> آشپزی. هنگامیکه این سوپ لذیذ و مملو از ویتامین را بخورید ذره ای هم احساس پشیمانی از پخت آن نخواهید کرد. این سوپ شامل کلم، اسفناج، تره فرنگی و کدو سبز است و تنها ۹۰ کالری می‌باشد. زمان پخت: ۳۵ دقیقه. مواد لازم:. طرز تهیه :. در قابلمه‌ای مناسب تره فرنگی، کرفس، سیر در حدود ۱۰ دقیقه (تا وقتی که تغییر رنگ نداده است) تفت می‌دهیم. سپس کدو سبز، گوجه فرنگی و کلم پیچ به اضافه ۴/۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مواد دیگر اضافه می‌کنیم. می‌گذاریم تا به جوش آید، شعله را کم کرده تا ۵ دقیقه آهشته بجوشد مقداری از اسفناج را اضافه کرده کمی صبر کرده

طرز تهیه سوپ طرز تهیه سبزیجات طرز سوپ سبزیجات

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ژله بستنی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما عزیزان را با طرز تهیه ژله بستنی آشنا میکنیم امیدواریم بپسندید. مواد لازم:. طرز تهیه :. ابتدا شیر و خامه و پودر قند و وانیل را محلوط کنید و بستنی را هم از فریزر بیرون گذاشته تا کمی نرم شده که راحت بتوانید با ژله آن را مخلوط کنید. یک بسته از ژله ها را با یک لیوان آب جوش حل کنید و آن را روی بخار آبجوش کتری قرار دهید تا کاملا ژله حل شود و بعد یک لیوان از بستنی نرم شده را با ژله مخلوط کنید و به هم بزنید تا یکنواخت شود. یک ظرف مناسب انتخاب کنید و بیسکویت ها را در مخلوط شیر مرطوب کرده و کف ظرف را با بیسکویت ها بپوشان

طرز تهیه ژله بستنی طرز تهیه ژله طرز تهیه بستنی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کباب اسپانیایی

جهانی‌ها –> آشپزی. دوستان عزیز در اینجا شما با کباب اسپانیایی آشنا میشوید امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم برای ۴ نفر:. طرز تهیه :. ادویه‌ها را با آبلیمو، روغن و کمی نمک و فلفل مخلوط کنید. سینه مرغ را به اندازه مکعب‌های ۲سانتی‌متر خرد کنید و هر دو، سه عدد آن را به یک خلال دندان بکشید. سیخ‌های مرغ را در یک کاسه گرد قرار داده و مایه طعم‌دهنده را روی آن بریزید. حداقل ۲ ساعت در یخچال بگذارید تا مرغ طعم بگیرد. سیخ‌های کوچک پینچیتو مرغ را روی منقل و توری مشبک کباب کنید. اگر از فر استفاده می‌کنید سیخ‌ها را در سینی فر نسوز چیده و ۲۰ دقی

طرز تهیه کباب طرز تهیه کباب اسپانیایی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز

جهانی‌ها –> آشپزی. دوستان عزیز در این مطلب شما را با طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : :. ۳ لیوان آب را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید. گوجه فرنگی های پوست گرفته رنده شده و سبزیجات خرد شده را به اب در حال جوشیدن اضافه کنید ، مخلوط کنید سپس در قابلمه را بگذارید و حرارت را ملایم کنید. به مدت ۱ ساعت اجازه دهید سوپ آرام بجوشد و آماده شود( در این مدت چند بار سوپ را هم بزنید ) سپس نمک و فلفل را اندازه کنید و ۱۵ دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا

طرز تهیه سوپ طرز تهیه سوپ رژیمی طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سالاد فصل رژیمی

جهانی‌ها –> آشپزی. دوستان عزیز در این مطلب شما را با سالاد فصل رژیمی آشنا میکنیم امیدواریم بپسندید. مواد لازم:. طرز تهیه :. ۱ - سعی کنید از اسفناج جوان یا برگ های ریز اسفناج استفاده کنید . در صورتی که برگ اسفناج شما ریز است به صورت درسته و اگر برگ ها درشت است چند برش بزنید و در ظرفی بریزید . ۲ - قارچ ها را اسلایس کرده و سیب ها را نیز به همراه پوست یا بدون پوست اسلایس کرده و روی آن ها آب لیمو بریزید تا رنگ آنها تغییر نکرده و کمی هم مزه دار شوند . ۳ - اسفناج ها را همراه انار دون شده و قارچ و سیب ها مخلوط کرده و تکه های مکعبی پنیر فتا را روی سالا

طرز تهیه سالاد طرز تهیه فصل طرز تهیه سالاد فصل

ادامه مطلب ...
طرز تهیه بستنی یخی توت فرنگی

جهانی‌ها –> آشپزی. به راحتی در منزل تان بستنی یخی توت فرنگی درست کنید. مواد لازم:. طرز تهیه :. توت فرنگی، شیر، وانیل و شکر را در غذاساز هم بزنید و در قالب های انتخاب شده بریزید و در فریزر قرار دهید. منبع : khorasannews. com.

طرز تهیه بستنی طرز تهیه بستنی یخی طرز تهیه توت

ادامه مطلب ...
دستور تهیه دلمه تره فرنگی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با دستور تهیه دلمه تره فرنگی آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه:. قسمت سفید تره‌فرنگی را از بالا تا پایین به صورت عمودی برش زده طوری که فقط به مغز آن برسید و آن را بیرون آورید و در مقداری آب و نمک بپزید تا نرم شود. بقیه مواد را به غیر از هویج با هم مخلوط کنید و در تابه تفت دهید. ساقه‌های تره‌فرنگی را به آرامی از هم جدا کنید و در هر ساقه کمی از مایه دلمه در راس آن قرار داده و مانند سمبوسه مثلثی ببندید. هویج را حلقه‌ای کرده و کف قابلمه کنار هم چیده و دلمه‌ها را روی آن قرار

دستور تهیه دلمه دلمه تره فرنگی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه شربت‌های گیاهی تابستانی

جهانی‌ها –> آشپزی. با فرا رسیدن فصل تابستان بازار نوشیدنی‌های خنک داغ می‌شود و همه به تهیه و خرید این نوشیدنی‌ها روی می‌آورند و در این بین افرادی هستند که به دلیل اهمیت دادن به سلامت خود، نوشیدنی‌های گیاهی و خانگی را به نوشیدنی‌های صنعتی ترجیح می‌دهند. بسیاری از این نوشابه‌های طبیعی وقتی به شیوه صحیح تهیه و مصرف می‌شود نه تنها مانند نوشابه‌های صنعتی سلامت بدن را تهدید نمی‌کند بلکه حتی خواص بسیار مفیدی دارد برای مثال برخی از آنها تقویت کننده، برخی آرام بخش و دسته ای نیز حتی تاثیر درمانی دارد. طرز تهیه برخی از این نوشیدنی‌های گیاهی سالم و مفید که

طرز تهیه شربتهای تابستانی طرز تهیه شربتهای گیاهی تهیه شربتهای تابستانی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه شیرینی نوقا

جهانی‌ها –> آشپزی. نوقا یا لوکا نوعی شیرینی محلی است که در شهر تبریز محبوبیت دارد. موا�� لازم:. طرز تهیه شیرینی نوقا :. قالب مستطیل شکل ۲۰×۳۰ سانتی متری را چرب کنید و یک ورق از نان میکادو را کف قالب قرار داده کنار بگذارید . شکر ، گلوکز مایع، شیره و یا عسل را در ظرفی ریخته روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر حل شود . بعد از آن حرارت را کمی بالا برده تا مواد به جوش آید . این مواد باید حدود ۵ دقیقه بدون اینکه هم بخورد بجوشد تا زمانی که درجه حرارت سنج شما عدد ۱۳۰ درجه سانتی گراد را نشان دهد. قبل از اینکه مایع کاملا آماده شود سفیده تخم مرغ را با همزن ب

طرز تهیه شیرینی طرز تهیه نوقا طرز تهیه شیرینی نوقا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه